miércoles, 15 de mayo de 2013

Trail running largo por Collserola

Gran entreno con mi compañero de fatigas @smallorquin por Collserola, el día amanecía perfecto, un pequeño chaparrón refrescaba el ambiente a primera hora y la temperatura rondando los 15ºC. A eso de las 7:30 h. nos ponemos manos a la obra, objetivo atravesar Collserola hasta casi Sant Cugat y luego volver por Can Borrell y Sant Medir hasta subir al Tibidabo, calculamos inicialmente unos 30 km.

Salimos charlando tranquilamente desde Sant Andreu, enseguida enfilamos hacia arriba y entramos en calor con las primeras rampas, a estas horas no hay casi nadie por la calle y menos por Collserola. En seguida acabamos la primera ascensión del día, con alguna trialera más que chula, de momento mis rodillas responden pero algo me dice que no será así toda la salida...bien, ahora para abajo, descendemos hacia Sant Cugat/Cerdanyola, en este punto los bikers empiezan a aparecer y aunque no molestan demasiado, se va mejor cuando no te encuentras con nadie...

Volvemos a empezar la ascensión, objetivo: Tibidabo, en este punto hacemos un pequeño receso para tomar fuerzas...adelante! empieza la ascensión más dura de la salida, con desnivel no muy pronunciado pero si muy constante...yo me encuentro muy bien y voy muy cómodo, da gusto ir adelantando a la mayoría de domin-bikers que nos encontramos...cuando nos queremos dar cuenta ya tenemos el Tibidabo a la vista...a por él!! Las últimas rampas pican y mucho! Una vez arriba, un par de fotos de rigor, estiramientos y...para abajo! En este punto mis maltrechas rodillas empiezan a quejarse...Sergio tampoco va muy fino y decidimos caminar un poco al llegar aprox. al km. 30, en este punto ya he batido récord de distancia y tiempo máximo jamás corrido...arrancamos de nuevo, con más ganas de acabar que otra cosa, los últimos km. atravesando BCN hasta St. Andreu los hacemos por inercia...



Al final casi 35 km. y 1000 mtr. de desnivel +, entrenazo que me vendrá de lujo para mi próximo objetivo...:

http://www.triatlotrailmedesmontgri.com/

Los datos de la salida:

No hay comentarios:

Publicar un comentario